曬傷之后不要急于恢復膚色，皮膚狀態穩定了再使用美白

　　防曬是護膚過程中很重要的一個步驟，只有做好防曬才能防止皮膚被紫外線傷害，減慢肌膚衰老的進程和防止色斑的出現。如果在艷陽高照的天氣下外出時間較久，就需要做好充足的防曬工作才能防止肌膚被曬傷。那么曬傷之后要如何正確修復呢?防曬的技巧有哪些?

　　1、如果皮膚真的被曬傷，那么就要趕緊進行冷敷，要把局部的溫度降下來，但有一點需要注意的是不能用冰。

　　2、等到皮膚的溫度降下來之后再使用曬后修復產品，建議可以使用具有抗炎功效的曬后修復產品。

　　3、在曬傷后的幾天最好都要以基礎的護理為主，不要用有刺激性功效的化妝品，比如水楊酸、果酸等產品。

　　4、在曬傷之后不要急于恢復膚色，最好要等到皮膚狀態都穩定了再使用美白面膜等具有美白功效的產品來恢復膚色。

　　其實，如果想要減少被曬傷后帶來的煩惱，那么我們就一定要做好防曬的準備工作。那么防曬的技巧有哪些呢?

　　外出度假時，尤其是上山下海，建議最好要使用PA指數高的防曬品，以此對抗持續存在的UVA傷害，就算是陰雨天和冬天也不能忽視。

　　減少外出時間。在夏季的上午10點-下午4點是UVB最為強烈的時候，而UVA強度更是全天都很強，除了要注意涂抹高防曬系數的防曬霜之外，還應該要盡量避免在這個時間段外出，減少暴露在陽光下的時間，才能減少紫外線對皮膚的傷害。

　　巧妙的使用遮擋物。如果實在要外出，那么可以盡量選擇在遮陽出行走，比如樹、遮陽蓬、高樓陰影等?；蛘咭部梢赃x擇穿戴防護衣帽和太陽鏡，做好全副武裝才能盡可能的減少紫外線對肌膚的傷害。